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正骨推拿误区四
颈椎病犯了，只做推拿，其他的都不考虑，一旦人体颈椎小关节错位，就会有显现出来，比如头晕、四肢麻木、肩背痛等，单单只做正骨推拿，只是让关节复位，并不能彻底让椎关节问题，一定还需要结合其他的方法，比如理疗、针灸、等，一系列的综合，既能治骨又能治软组织，才能达到彻底康复的目的。

正骨推拿误区三
给颈椎关节复位时，一定要听到关节“咯咯”作响，才算放心。
无论休闲还是康复，很多人在做推拿时都对“咯得”声音上瘾。不听到关节活动时的“咯咯”声，就觉得自己错位的关节还没复位。

“正骨推拿跟下水游泳一样，需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。”段俊峰说，“通常正骨推拿的复位要分四步走，应该考虑肌肉的放松。”
在复位的时候，一定先放松的肌肉群。特别是在复位的过程中，遇到某些肌肉紧张，要用放松肌肉的手法，比如痛点，揉、擦、捏等软组织充分放松，然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势，或转动颈椎将其“摇正”，或侧屈颈椎将其“扳正”，正骨过程中，一定是“动中求正”。

正骨推拿根据其作用及适应症的不同，分为正骨手法和理筋手法两类。正骨手法主要用于骨折和脱位，通过手法恢复骨与关节的正常解剖位置 。
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