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古人认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。
古医家孟说云：“若能保身养情者，常须善言莫离口”，“口有善言，又当身行善事”。孙思邈则说：“心诚意正思虑除，顺理修身去烦恼。”养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。

理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达到预防和疾病的方法。也是康复的重要组成部分，物理因素通过人体局部直接作用，和对、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代谢，促进对组织的修复，调节系统的功能，提高免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。

理疗是一种疾病的方式,主要是康复,让患者在疾病的过程中通过理疗来达到更好的康复效果,这样的效果也让更多的人受益了,因为通过理疗,不用费多大的经济,也不用受太多的苦,轻轻松松的通过理疗来改善身体的一些不好的现象,也让疾病更快的康复,效果可是非常明显的。

理疗在发展过程中，继承和发扬理论，以理论的支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理疗设施进行配合，将会出现事半功倍的效果。
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