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正骨只是一种方法,就看操作人是否会合理的利用,从功能解剖学讲,正骨之前我们是要放松肌肉的(或热身),可以让正骨操作力度很小,很易归位,损伤几率也更低。

"正"字在此作动名词。即整治因骨关节损伤使肢体变形复原位的一门科学技术。元代制度中设有"正骨兼金镞科"。因此，元代以正骨专长的家危亦林在其《世医得效方》卷十八设有"正骨兼金镞科"以论述骨关节损伤及金刃所伤疾病之脉因证治。

扪筋切骨疗法具有以下优势：
1、“以痛为俞”易掌握，无需练功，找到病痛即可轻松；
2、通俗易懂，理论及手法为公式化、模式化，无需辩症；
3、易理解、易掌握、易应用，一技在手，走遍神州！

正骨是一种的方式，这种对于一些小关节突然之间的错位，是有一定好处的。能够帮助椎体的训练，是有一定促进的作用。很多时候，如果正骨掌握不好的话，就有可能会导致病情严重。所以如果需要正骨的话，建议是前往正规的，根据的，来进行有效的正骨。如果正骨一次之后有一定的缓解作用，可以继续正骨；如果没有缓解或者加重，那就不适合这种疗法。一定要及时的换一种方法，积极的配合，才能够达到的效果。
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