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当前方法很多，但针灸有独特的，即安全方便，又无不良反应。针灸不同于药物等，药物作用通常有一定的期限，而针灸是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸停止后很快又发胖。也就是说，针灸一般不反弹。

针灸培训在上按的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴进行。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，从而达到防疾病的目的。
针灸培训针灸疗法是祖国遗产的一部分，也是我国特有的一种方法。千百年来，对保卫健康，繁衍，有过的贡献，直到如今，仍然担当着这个任务，为广大群众所信赖。

针灸疗法早见于战国时代问世的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说：“藏寒生满病，其治宜灸”，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。而针灸的出现，则更早。

通过针灸能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到目的。
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